اكوادوري Banana موز

600 جرام

٤ ر.س السعر شامل الضريبه

ينتمي الموز (الاسم العلمي: Musa) إلى الفصيلة الموزية (بالإنجليزية: Musaceae)، وهو أحد النباتات الاستوائية المُزهِرة، وتنمو ثمار فاكهة الموز على شكل مجموعاتٍ في الجزء العلوي من النبات،ومن الجدير بالذكر أنّ الموطن الأصلي للموز هو جنوب شرق آسيا، ولكنّه يُزرع حاليّاً في جميع أنحاء العالم، ويختلف في اللون، والشكل، والحجم، ويعدّ الموزُ أحدَ أكثر الفواكه شيوعاً في العالم، ومن أشهر أنواعه الموز الأصفر، الذي يكون لونه أخضر قبل نضوجه.


فوائد الموز

  • التقليل من الإسهال
  • تحسين الهضم
  • التخفيف من آلام المفاصل.



العناصر الغذائية في الموز

العناصر الغذائيّة الموجودة في كل 100 غرامٍ من فاكهة الموز

السعرات الحرارية 89 سعرة حرارية

الماء 74.91 مليلتراً

البروتين 1.09 غرام

الدهون 0.33 غرام

الكربوهيدرات 22.84 غراماً

الألياف 2.6 غرام

السكريّات 12.23 غراماً

النشويّات 5.38 غرامات

الكالسيوم 5 مليغرامات

الحديد 0.26 مليغرام

المغنيسيوم 27 مليغراماً

الفسفور 22 مليغراماً

البوتاسيوم 358 مليغراماً

الصوديوم 1 مليغرام

الزنك 0.15 مليغرام

النحاس 0.078 مليغرام

المنغنيز 0.27 مليغرام

السيلينيوم 1 ميكروغرام

الفلوريد 2.2 ميكروغرام

فيتامين ج 8.7 مليغرامات

فيتامين ب1 0.031 مليغرام

فيتامين ب2 0.073 مليغرام

فيتامين ب3 0.665 مليغرام

فيتامين ب5 0.334 مليغرام

فيتامين ب6 0.367 مليغرام

الفولات 20 ميكروغراماً

فيتامين أ 64 وحدة دولية

فيتامين هـ 0.1 مليغرام

فيتامين ك 0.5 ميكروغرام


  • ٤ ر.س
سارة ثابت منذ 5 أيام قام بالشراء وتم تقييمه
جيد
متجر توتات منذ 4 أيام
شكرا لكم بالعافية عليكم
نواف القرني منذ 3 أسابيع قام بالشراء وتم تقييمه
جميل ونظيف
متجر توتات منذ أسبوعين
شكرا بالعافية عليكم
اميمة العقل منذ 3 أسابيع قام بالشراء وتم تقييمه
ممتاز
متجر توتات منذ أسبوعين
شكرا بالعافية عليكم
سارة ثابت منذ 4 أسابيع قام بالشراء وتم تقييمه
ممتاز
متجر توتات منذ 3 أسابيع
شكرا لكم بالعافية عليكم
خلود عمر منذ شهر قام بالشراء وتم تقييمه
نظيف
متجر توتات منذ شهر
شكرا بالعافية عليكم
ghadeer Hateem منذ شهر قام بالشراء وتم تقييمه
الفواااكة تحتاج شخص عنده خبره اكثر من مره اطلب والفواكة عليها ملاحظه
متجر توتات منذ شهر
ممكن توضيح ايش مشكلة الفواكة للتعويض
نواف القرني منذ شهرين قام بالشراء وتم تقييمه
ممتاز
متجر توتات منذ شهر
شكرا لكم وبالعافية
Soha Taher منذ شهرين قام بالشراء وتم تقييمه
منتجات ممتازه
متجر توتات منذ شهرين
شكرا بالعافية عليكم
Majed Almadani منذ شهرين قام بالشراء وتم تقييمه
ممتاز
متجر توتات منذ شهرين
شكرا
احمد الزبيدي منذ شهرين قام بالشراء وتم تقييمه
جوده
متجر توتات منذ شهرين
شكرا على ثقتكم بنا
خالد العمري منذ شهرين قام بالشراء وتم تقييمه
3 موزات بس
متجر توتات منذ شهرين
على حسب الوزن
ghadeer Hateem منذ شهرين قام بالشراء وتم تقييمه
ممتاز
ghadeer Hateem منذ شهرين قام بالشراء وتم تقييمه
رائع
شفاء حناوي منذ شهرين قام بالشراء وتم تقييمه
ممتاز
متجر توتات منذ شهرين
شكرا بالعافية عليكم
Majed Almadani منذ شهرين قام بالشراء وتم تقييمه
ممتاز
متجر توتات منذ شهرين
شكرا في خدمتكم دائما

ربما تعجبك