ليمون صغير بن زهير Small Lemon المواسم الأربعة

500 جرام

٦ ر.س ٣ ر.س السعر شامل الضريبه

وفر 3 ر.س

يعتبر الليمون، والذي يحمل الاسم العلميّ (Citrus limon) أحد أنواع الفاكهة الحمضيّة، وهو يعتبر ثالث أهم محصول من الحمضيات بعد البرتقال واليوسفي. وقد عملت العديد من الأبحاث العلميّة على دراسة تأثيراته الصحيّة، والذي وُجد أنّه يعتبر غنيّاً بالمركبات الفينوليّة (Phenolic compounds) والفيتامينات والمعادن والألياف الغذائيّة والزيوت الأساسيّة والكاروتينات، [1] وبالتالي فهو يعتبر من ثمار الفاكهة الهامّة لصحة الإنسان.


فوائد الليمون

  • تلعب مركبات الفلافونويد الموجودة في الفواكه الحمضية دوراً في محاربة السرطان
  • يساعد على رفع معدل الحرق في الجسم
  • مضادة للبكتيريا.



القيمة الغذائية لليمون

الماء 92.31غم

الطاقة 22 سعر حرارية

البروتين 0.35غم

الدهون 0.24غم

الكربوهيدرات 6.90غم

الألياف الغذائية 0.3غم

مجموع السكريات 2.52غم

الكالسيوم 6ملغم

الحديد 0.08ملغم

المغنيسيوم 6ملغم

الفسفور 8ملغم

البوتاسيوم 103ملغم

الصوديوم 1ملغم

الزنك 0.05ملغم

الفيتامين ج 38.7ملغم

الثيامين 0.024ملغم

الريبوفلاڤين 0.015ملغم

النياسين 0.091ملغم

فيتامين ب6 0.046ملغم

الفولات 20 ميكروجرام

فيتامين ب12 0 ميكروجرام

فيتامين أ 6 وحدة عالمية، أو 0 ميكروجرام

فيتامين ھ (ألفا-توكوفيرول) 0.15ملغم

الفيتامين د 0 وحدة عالمية

فيتامين ك 0ملغم

الكافيين 0ملغم ا

لكوليسترول 0ملغم


  • ٦ ر.س ٣ ر.س
Ali Hamdan منذ 3 أيام قام بالشراء وتم تقييمه
ممتاز
نجاة المزيني منذ أسبوعين قام بالشراء وتم تقييمه
ممتاز
تهاني المدني منذ شهر قام بالشراء وتم تقييمه
ممتاز
متجر توتات منذ شهر
شكرا لكم بالعافية عليكم يسعدنا خدمتكم
منى صالح منذ شهرين قام بالشراء وتم تقييمه
ممتاز
متجر توتات منذ شهرين
بالعافية عليكم شكرا لكم
وديان ابوشملة منذ شهرين قام بالشراء وتم تقييمه
جميل ونظيف
متجر توتات منذ شهرين
شكرا لكم بالعافية عليكم
عادل الغامدي منذ 3 أشهر قام بالشراء وتم تقييمه
جيد
متجر توتات منذ 3 أشهر
شكرا لكم بالعافية عليكم
هناء المدني منذ 3 أشهر قام بالشراء وتم تقييمه
ممتاز
متجر توتات منذ 3 أشهر
شكرا لكم بالعافية عليكم
سارة ثابت منذ 4 أشهر قام بالشراء وتم تقييمه
ممتاز
متجر توتات منذ 3 أشهر
شكرا لكم بالعافية عليكم
Mohamed Salem منذ 5 أشهر قام بالشراء وتم تقييمه
جميل
متجر توتات منذ 4 أشهر
شكرا لكم وبالعافية عليكم
HANAA BUSTANGI منذ 5 أشهر قام بالشراء وتم تقييمه
ممتاز
متجر توتات منذ 4 أشهر
شكرا لكم وبالعافية عليكم
HANAA BUSTANGI منذ 5 أشهر قام بالشراء وتم تقييمه
ممتاز
متجر توتات منذ 4 أشهر
شكرا لكم وبالعافية عليكم
Mohamed Salem منذ 5 أشهر قام بالشراء وتم تقييمه
حبيته جدا
متجر توتات منذ 5 أشهر
شكرا بالعافية عليكم
نواف القرني منذ 6 أشهر قام بالشراء وتم تقييمه
ممتاز
متجر توتات منذ 6 أشهر
شكرا في خدمتكم دائما
منى صالح منذ 6 أشهر قام بالشراء وتم تقييمه
تمام
متجر توتات منذ 6 أشهر
شكرا لكم
عبدالله الشرعبي منذ 6 أشهر قام بالشراء وتم تقييمه
جيده

منتجات ربما تعجبك